Почему секутся кончики волос и как это предотвратить?

Каждая женщина ошибочно считает, чтобы иметь красивые волосы, надо приложить много усилий. Однако это вовсе не так, просто не надо изначально запускать уход за волосами. Необходимо не думать о том, как восстановить ломкие волосы, нужно думать, по каким причинам волосы секутся и как сделать так, чтобы предотвратить это.

Стрижка и прическа имеют такое же большое значение в образе женщины, как и ее одежда, макияж, походка. Нужно уделять больше внимания своим волосам, тогда вы будете замечать восторженные взгляды окружающих. Однако загруженный день и бешеный ритм жизни не всегда позволяют ухаживать за волосами должным образом.

Что же делать, если волосы вдруг стали сухими? Состригать кончики, конечно, можно, но в скором времени волосы не будут успевать расти для таких стрижек. И это ведь не решение всей проблемы.

Почему кончики волос секутся?

Каждая женщина должна найти именно свою причину, почему ее волосы безжизненные.

1. Нехватка витаминов и полезных веществ. Питание имеет большое значение в здоровье волос. Следует пересмотреть свой рацион питания, включить в него как можно больше фруктов, овощей, рыбы и орехов. Если одного питания недостаточно, можно приобрести в аптеке комплекс витаминов. Обязательно следует учесть, что комплекс должен включать в себя витамины А, В, С, Е, D, а также кальций, магний, цинк и кремний.

2. Недостаток жидкости. Можно сколько угодно использовать увлажняющие средства для волос, но если не употреблять больше жидкости, все будет напрасно. Два литра воды ежедневно – оптимальная норма для каждого человека. Если в помещении воздух сухой, нужно обязательно использоваться увлажнитель.

3. Неправильное питание. Слишком жирная, острая и жареная пища и сладости влияют на волосы не лучшим образом. Доказано, что даже ложка сахара приводит к старению кожи и выпадению волос. У некоторых организмом тратится много кальция, чтобы усвоить сахар, что тоже нельзя считать положительным моментом. Поэтому лучше исключить сладкое либо сократить их потребление.

4. Вредные привычки. Никотин разрушает полезные свойства селена и витаминов А, С, Е. Кофеин, в свою очередь, вымывает кальций, железо и цинк из организма. А алкоголь уничтожает в организме витамины группы В и витамин А.

5. Различные болезни. Здоровье внутренних органов также отражается на внешнем виде волос. Особенно проблемы с желудочно-кишечным трактом, так как именно из-за них плохо усваиваются необходимые витамины.

6. Дисбактериоз. Состояние микрофлоры нужно держать под контролем. Прием антибиотиков, различного рода стрессы, а также неблагоприятная экология несут за собой проблемы, которые нарушают не только работу внутренних органов, но и ухудшают состояние кожи и волос.

7. Генетическая предрасположенность. Единственная причина, с которой бороться бесполезно. Именно наследственность определяет то, какими будут волосы, густыми или тонкими, светлыми или темными. Можно унаследовать седину, облысение и подверженность волос к ломкости и сухости.

8. Неправильный уход. Одна из самых распространенных причин. Прежде чем паниковать, стоя перед зеркалом и разглядывая секущиеся кончики, нужно заглянуть на полку в ванной. Какими средствами моются волосы? Какая щетка их расчесывает?

Нужно учитывать, что шампунь нужно подбирать строго по своему типу волос. Даже если какой-то шампунь очень понравился, нужно сменить его на другой через полгода. Маски, бальзамы и кондиционеры нужно смывать очень хорошо, при этом прохладной водой. Волосы нельзя тереть полотенцем, лучше промокнуть и дать сохнуть самостоятельно. Пользоваться феном в крайних случаях. Расчесывать волосы нужно только сухие.

9. Головные уборы. Зимой нужно прятать волосы от мороза, а летом – от палящего солнца. Поэтому не стоит забывать о головном уборе.

10. Прически. Как можно жаловаться на безжизненные волосы, если регулярно их окрашивать, делать химическую завивку, воздействовать на волосы утюжком, плойкой и феном. Муссы, пенки и лаки отрицательно сказываются на структуре волос. Даже тугие резинки и заколки переламывают волосы.

11. Длина волос. Длинные волосы секутся чаще и больше, это связано с тем, что естественной смазки, которую вырабатывают сальные железы, не хватает на всю длину.

Вот, пожалуй, весь список существующих причин. Каждая женщина должна понять, какие причины подходят именно ей. Разобравшись с причинами, нужно начать устранять их. Но что делать с уже существующими сухими кончиками? Решение – маски.

Рецепты домашних масок для сухих кончиков

Конечно, можно приобрести и готовые маски в магазине. Однако нет никакой гарантии, что они не содержат каких-либо химических элементов. Поэтому лучшим вариантом являют домашние маски.

Дрожжевая маска

Чтобы приготовить эту маску, надо взять 4 чайные ложки дрожжей и 100 мл кефира. Перемешать ингредиенты и дать настояться около 15 минут. Приготовленную смесь нужно нанести на секущиеся кончики либо на всю длину волос. Нужно укутать голову и подождать полчаса. Когда время истечет, маску нужно смыть теплой водой.

Яичная маска

Чтобы приготовить эту маску, надо смешать 2 яичных желтка и 2 столовые ложки касторового масла. Полученный состав втереть в корни волос и оставить не меньше, чем на три часа. По истечении времени нужно смыть маску с помощью шампуня.

Маска из хны

Хна окрашивает волосы в рыжий цвет, поэтому если нет желания менять свой цвет, то лучше использовать бесцветную хну. Хна считается очень полезной, улучшает кровообращение и восстанавливает структуру волос.

Чтобы приготовить маску из хны, нужно залить хну кипятком в соотношении 1:3, смесь тщательно размешать, пока она не станет однородной. Дать настояться ей в течение 15 минут. Полученную смесь втереть в корни и распределить по всей длине. Через полчаса смыть маску.

Медово-яичная маска

Чтобы приготовить эту маску, надо растереть 2 яичных желтка с 2 чайными ложками меда, а затем добавить 4 столовые ложки оливкового масла. Полученную смесь нанести на корни и распределить по всей длине. Легкими действиями массируют кожу в течение 5 минут. Обязательно нужно укутать голову теплым полотенцем и держать маску 30 минут. По истечении времени маску нужно смыть теплой водой.

Комплекс масел

В салонах часто предлагают дорогостоящие средства, ориентируемые на увлажнение волос. Однако намного лучше использовать обычные растительные масла, которые можно купить в любом магазине или аптеке. Для лучшего эффекта использование масел лучше чередовать. Полезными для кожи головы и волос являются репейное, оливковое, касторовое, миндальное, кокосовое, льняное масла, а также масла жожоба и виноградных косточек. После мытья волос необходимо дать им немного подсохнуть. А затем натереть кожу головы и распределить по всей длине подогретое на водяной бане масло. Особое внимание нужно уделить кончикам. Обязательно надо укутать голову. Смывать масло можно только через час. Чтобы масло лучше смылось, нужно воспользоваться подкисленной соком лимона водой.

Разобравшись с причинами, почему волосы секутся, нужно восстановить их с помощью масок, а затем постараться не допускать в дальнейшем ухудшения их состояния.

Здесь вы можете написать комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля