Симфизит при беременности

Симфиз является неподвижным лонным сочленением.  Его нормой считается  фиксированное положение. Но в некоторых случаях он  отекает  и становится совсем подвижным. Вот эта патология   называется  симфизитом или симфизиопатией.

Причины появления симфизита у беременных

Специалистам на данный момент точно неизвестно, что именно может привести  к разным степеням симфизита. Многие их них склоняются к мнению о том, что причиной является нехватка кальция в организме беременных  из-за неправильного питания и отсутствия употребления поливитаминов. В результате повышенное количество гормонов  релаксина, которые отвечают  за размягчение тканей, способно привести  к чрезмерному расхождению сочленения лона и отекам в нём. В случаях, когда   женщины ранее страдали проблемами  опорно-двигательного  аппарата , то появления  симфизита практически не возможно избежать. Именно поэтому данное заболевание обязательно необходимо лечить  еще до самой беременности под строгим контролем врача-ортопеда.  Если у беременной женщины наблюдаются острые боли в области лобка и копчика, то не следует откладывать визит к врачу за консультацией.

Симптомы симфизита во время беременности

Зачастую  симфизит  проявляет себя  на поздних сроках беременности  (в конце II, начале III триместров).  К симптомам данного заболевания относят:

  • выраженную  отечность в области лобка и копчика;
  • ощущения боли и   щелчки при надавливании непосредственно на  кость лобка;
  • боли в области таза, бедра,  лобка,  паха, копчика;
  • резкие боли при переменах  положения туловища (подъемах, поворотах тела, поднятиях);
  • невозможность поднятия выпрямленных ног  в положении лежа;
  • характерную «утиную» походку;
  • ходьбу дробными, мелкими шажками;
  • тяжести и боли  при поднятии по лестнице.

 

С  развитием  патологии боль ещё больше усиливается и становится уже ярко  выраженной, способной  проявляться даже  в пассивном состоянии, а не только при ходьбе.  Так как  рентген в период  беременности противопоказан, то врач определяет и ставит соответствующий диагноз симфизит на основе выше описанных симптомах.

Кесарево при симфизите

О естественных родах  при   таком заболевании  беременным женщинам рекомендуют забыть, можно самим рожать только при строжайших соблюдениях  определенных условий:  родовой процесс в обязательно порядке  происходит   в коленной  позе  или даже стоя. Но это допускается только после тщательном осмотре акушером-гинекологом на УЗИ. В случаях, когда у беременной женщины очень крупный плод,  узкий таз и довольно сильная степень симфизита, делается кесарево сечение.

К способам  снижения болей  при симфизите относят:

  •     ограничения  физических нагрузок;
  •     сидение или стояние в одном и том же положении   более   часа;
  •     непринятие  ассиметричных поз, например,  скрещенных ног;
  •     употребления поливитаминов;
  •     регулярные ношения тазового бандажа;
  •     делание  физических упражнений, рекомендованных лечащим врачом;
  •     рекомендованные посещения  бассейна;
  •     дыхание свежим  воздухом;
  •     контроль   веса;
  •     проведение  ночного сна  с подушкой  между ног;
  •     обязательный отдых после любых нагрузок;
  •     запрещённое  сидение  и лежание  на жесткой мебели;
  •     использование  стула с регулируемыми спинкой и подлокотниками.

Лечение симфизита

Очень хорошей новостью для беременных женщин является новость о том, сто симфизит никак не влияет на развитие и здоровье плода. Обычно после родов проблема покидает женщину сама по себе. Однако это не значит, что нужно просто подождать, с этим нужно бороться, что на самом-то деле сделать совсем не просто.  Полностью избавиться во время беременности просто невозможно, однако можно значительно уменьшить её симптомы.

Для начала  врач назначает  беременной  витаминный  комплекс  с   повышением  содержания кальция, так как нехватка  кальция способна  принести   усложнению  родового  процесса. Беременным женщинам с симфизитом необходимо носить бандаж, и рекомендуется выполнять специальные физические упражнения, способствующие укреплению мышц таза и бедер, а также поясничных мышц:

  • ложитесь    на спину, согните колени, ступни подвиньте близко к ягодицам. Затем медленно и очень симметрично, разводите колени в разные стороны и затем их  соединяйте. Повторять упражнение следует  6 раз;
  • то же самое положение, только ступни отодвиньте немного  дальше от ягодиц. Затем очень медленно поднимайте  таз вверх, после чего  очень медленно опускайте его  обратно.   Повторять упражнение следует  6 раз;
  • встаньте  на колени и оперитесь  на руки,   расслабьте  мышцы спины. Далее выгните  спину вверх, причём  голову опустите вниз, мышцы живота и  мышцы бедер напрягите. Повторяйте упражнение 3 раза.