Можно ли принимать ягоды годжи при беременности?

Можно ли принимать ягоды годжи при беременности

Женщина должна есть за двоих во время беременности, так утверждают многие. В этот период женщинам не рекомендуют садится на диету. Она должна кушать много здоровой пищи, богатой витаминами. Нередко слышишь, а можно ли принимать ягоды годжи при беременности. Вокруг этого вопроса ведутся споры. С одной стороны ягоды годжи считаются полезными, а организм беременной женщины требует все полезное. С другой стороны, медицинские исследования относительно употребления этих ягод во время беременности никогда не проводились, поэтому однозначного ответа врачи дать не могут.

Некоторые рекомендуют, что в день женщина может употреблять лишьнебольшое количество ягод, это напитает организм мамы и ребенка витаминами. Некоторые считают, что благодаря тому, ягоды годжи содержат много витамином, их можно есть, сколько хочется. Другие врачи, опираясь на тот факт, что никаких исследований не проводилось, предостерегают беременных от употребления ягод годжи, считая, что они могут спровоцировать выкидыш.

Доказательств хоть одного из этих утверждений нет. Поэтому принимать или не принимать ягоды – это индивидуальный выбор каждой женщины. Перед началом употребления ягод следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить все противопоказания. Если беременная женщина страдает сахарным диабетом или у нее наблюдается повышенное давление, и она принимает препараты от этих заболеваний, употребление ягод годжи противопоказано, так как они усиливают разжижающий кровь эффект этих препаратов, в результате у беременной может открыться кровотечение.

Так же принимать ягоды годжи нельзя женщинам, которые страдают аллергиями. К тому же они содержат большое количество селены, это может привести к врожденным дефектам. Поэтому принимать ягоды годжи при беременности все же не стоит, чтобы исключить риск.

С другой стороны, врачи считают, что самочувствие беременной женщины значительно улучшается с приемом ягод годжи. Некоторым ягоды годжи помогают справиться с утренней тошнотой.  Врачи говорят, что ягоды годжи стабилизируют работу костного мозга, усиливают иммунитет, стабилизируют работу сердца, нормализуют работу почек. Но насколько это достоверно для беременных женщин, неизвестно, так как мы знаем, что медицинских исследований не проводилось.

В любом случае, вопрос, можно ли принимать ягоды годжи при беременности, остается открытым, а принимать их или нет, каждая женщина должна решить сама со своим врачом.

Здесь вы можете написать комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля