Дышим и худеем Дыхательня гимнастика для похудения от китайцев — ЦзяньфэйОбъяснение механизма похудения с помощью дыхания

Обращали ли вы внимание на то, что когда мы занимаемся физической активностью или выполняем сложное задание, то о еде мы

Читать далее

Список разрешенных продуктов для 1 этапа диеты Ковалькова Немного о том, почему на первом этапе нельзя морковь картошку и свеклу Рецепты диетических салатов для 1 этапа

Добрый день, мои читатели. Сегодняшняя статья специально для поклонников  доктора  А.Ковалькова! В этом посте, я приготовила для вас список продуктов

Читать далее

Упражнения для похудения живота, дыхательные упражнения для похудения Возможно ли их соединить в одном?

На сайте ВсеОтветы нашла интересный совет, как соединить в одном упражнении дыхательные упражнения для похудения и упражнения для похудения живота.

Читать далее

Правда о растяжках Способы борьбы с ними в домашних условиях Что такое растяжки, рецепты скрабов и кремов от стрий

Сегодня мы рассмотрим довольно популярный вопрос многих женщин, а именно « можно ли убрать растяжки в домашних условиях» ? Не

Читать далее

Бедра и ягодицы Разогреваем все мышцы бедер и ягодиц Укрепление внутренней стороны бедер, упражнения для задней стороны бедер и ягодиц Зачем нужны те или иные упражнения и какие мышцы при этом работают — Часть 1

Поймала себя на том, что пишу в основном статьи на тему,  талия после родов. Это конечно важная тема, но при

Читать далее

Диетическое домашнее фруктовое мороженое Рецепты вкусного домашнего мороженого из дыни, банана и арбуза

Добрый день, мои дорогие читатели.   Хочу поделиться с вами рецептом домашнего фруктового мороженого. Рецептов будет целых 3! Сегодня, играя с

Читать далее